Bem Vindos!!!!!!

Seja como for o que penses,
creio que é melhor dizê-lo
com boas palavras.

sexta-feira, 10 de novembro de 2017

Vem ai a 1ª edição do Campeonato "RAULZÃO" de Futsal 2017.

Em dezembro Raul Soares vai viver as emoções do Futsal. 
Vem ai a primeira edição do Campeonato "RAULZÃO" de Futsal 2017. 

O evento deverá reunir diversas equipes que disputarão o troféu de campeã. 

As categorias são livre masculino e feminino.

A competição somente acontecerá com no máximo 12 equipes e no mínimo 08 equipes na categoria livre masculino e no máximo 08 equipes e no mínimo 04 equipes na categoria livre feminino

A competição é aberta a todas as equipes da região. Cada clube poderá inscrever até 14 jogadores.

A premiação será em dinheiro que poderá chegar ao valor de R$ 1.500,00 a R$ 2.500,00 dependendo da arrecadação nas inscrições  que terá o valor de R$ 400,00 (quatrocentos reais) por equipe e dos patrocínios obtidos, teremos ainda premiação em troféus e medalhas para a equipe campeã, vice, além do artilheiro e melhor goleiro da competição.

O Congresso técnico que irá sortear as chaves que definirá os confrontos das equipes ocorrerá no dia 4 de dezembro de 2017 via internet

Todas as equipes interessadas poderão confirmar participação até o congresso técnico. 

O Campeonato terá inicio no dia 08 de dezembro de 2017.

Temos a expectativa da participação de diversas equipes que disputarão o primeiro lugar e que proporcionarão a nossa população e aos fãs do esporte, um grandioso espetáculo futebolístico.

Informações e inscrições das equipes ocorrerão até o dia 1 de dezembro de segunda a sexta com o Professor Marco Antonio Cândido "Markim" no Ginásio Poliesportivo de Raul Soares de 7 às 13 hs ou via wattsapp (33) 9 9113-6991 e pelo e-mail: markimcandido@hotmail.com.

24ª Jornada de Formação de Oficiais de Controle de Dopagem e Oficiais de Coleta de sangue da ABCD


quinta-feira, 9 de novembro de 2017

Minas Tênis seleciona atletas para integrar equipes de base em 2018

Estão abertas até o dia 26 de novembro as inscrições para a primeira fase dos testes de seleção do Minas Tênis Clube, que selecionará atletas para as equipes de base de 2018.
A seletiva contemplará as modalidades: basquete, futsal, ginástica artística, ginástica de trampolim, judô, natação, tênis e vôlei; e contemplará jovens federados e não federados e que se enquadrem nos pré-requisitos da modalidade de interesse.
Os candidatos devem ter as características físicas adequadas à modalidade pretendida, habilidades técnicas e experiência no esporte, estabelecidas pelo Clube (exceto Ginástica Artística e de Trampolim). Para todas as modalidades o candidato deverá trazer roupas e calçados apropriados para a prática esportiva específica.
Para mais informações e inscrições, clique aqui

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

VI Simpósio dos Jogos Esportivos Coletivos


Estão abertas neste link as inscrições para o VI Simpósio dos Jogos Esportivos Coletivos. O evento acontecerá na Escola de Educação Física Fisioterapia e Terapia Ocupacional da UFMG nos dias 10 e 11 de novembro.

A programação pode ser acompanhada pela fan page do evento.

Organizado pelo Centro de Estudos em Cognição e Ação, o evento visa fomentar discussões acerca dos processos de Ensino-Aprendizagem-Treinamento em diferentes modalidades. Neste evento, como já é tradição, teremos oficinas PRÁTICAS de diferentes modalidades, além de palestras com conteúdo teórico ministradas por importantes pesquisadores do Brasil.

Link para submissão de resumos: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6QSb9ke5LQ2hMpg3RqbVFZYQ2903KxflCXGKWXn3ljdXqqQ/viewform

Clique aqui e confira o folder de divulgação!
Clique aqui e confira quem são os professores que ministrarão as oficinas.

segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Studio Nazar Promove o Encontro "Hora Delas"

O evento foi realizado no intuído de informar as alunas e convidados do Studio Nazar sobre formas de prevenção contra o câncer de mama, a importância do Pilates e do Treinamento Funcional.

O encontro teve com o objetivo principal a promoção através de um bate papo descontraído e informativo para as alunas e convidadas do Studio Nazar sobre a importância de chamar atenção para câncer de mama e ao fato de este ser o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, e cuja detecção precoce aumenta significativamente as chances de cura. Os procedimentos preventivos são, portanto, essenciais, e devem fazer parte da rotina de todas mulheres.

Aconteceram mini palestras onde o tema principal foram a importância de hábitos saudáveis, principalmente a atividade física, independente da idade, para a prevenção do câncer de mama.

Algumas alunas deram seus depoimentos de como suas vidas mudaram depois que iniciaram as aulas de Pilates e Treinamento Funcional.

As professoras Amélia Theza e Ozana Patrício falaram sobre o surgimento do movimento Outubro Rosa, os principais fatores de risco para o aparecimento de câncer, as formas de prevenção.

Em seguida falaram sobre os benefícios do Pilates no combate dos sintomas da TPM, no alívio ao stress e no fortalecimento, disposição entre outros na recuperação pós tratamento do câncer. 

Ozana e Amélia não se esqueceram de falar Benefícios do método Pilates Exercícios antes e após a gravidez faz muito bem, pois ajuda a eliminar o estresse, deixando a mulher emocionalmente bem consigo mesma, com um maior autoconhecimento do próprio corpo.

O Pilates durante a gestação traz inúmeros benefícios. O método possui diversos exercícios que trabalharão várias regiões do corpo, trazendo mais flexibilidade, melhorando a postura e evitando assim possíveis dores na coluna. A movimentação das pernas ajudará a aliviar dores, inchaços e melhorará a circulação. Os exercícios facilitarão a hora do trabalho de parto, assim como a recuperação do pós-parto. A prática de Pilates também aumentará o equilíbrio, que previne queda das futuras mamães.

As professoras apontaram  ainda as melhora na qualidade de vida da turma da melhor idade que praticam atividades físicas regularmente tais como:
  • Melhora no equilíbrio, 
  • Tônus muscular 
  • Socialização.
O professor Thiago Nazar explicou aos presentes que o Pilates é uma atividade bem completa de baixo impacto que integra corpo e mente, além de envolver exercícios de fortalecimento, alongamento e coordenação que podem auxiliar no alívio de muitos problemas.
A respeito do Treinamento Funcional Thiago explicou que esse tipo de exercício é um método de atividade física baseado em movimentos naturais do corpo, normalmente executados no dia a dia, tais como agachar e levantar, ou puxar e empurrar. A complexidade dos movimentos faz com que sejam trabalhadas, em apenas um exercício, diferentes capacidades físicas, como força muscular, resistência, equilíbrio e flexibilidade.


O ambiente foi todo decorado no clima da campanha Outubro Rosa, após as palestras houve sorteio de brindes e ao final os convidados e a equipe do Studio Nazar desfrutaram de um delicioso lanche com opções deliciosas de bolos, lanches, frutas, sucos, entre outros...


                                                   

O Studio Nazar teve como parceiros nesse evento as empresas:
  • Casa das Novidades;
  • O Boticário; 
  • Eu Vivo Acessórios; 
  • Instituto Olimpio Hair;
E contou com a parceira da Chácara LAMAF e o apoio do jovem Rodolfo Braga de Assis.

Criado para agir de acordo com a necessidade de quem pratica, o Treinamento Funcional pode fortalecer músculos e queimar muitas calorias. Já o Pilates contribui para uma melhora significativa no equilíbrio entre o corpo e a mente. 

O método Pilates é para todas as idades: jovens que querem se relacionar melhor com os limites do próprio corpo, adultos que precisam escapar da rotina e idosos que procuram melhorar a qualidade de vida. Executada a partir de técnicas com poucas repetições, a prática consiste em trabalhar a musculatura de forma suave e fluente, por meio da concentração e controle do corpo.

O Treinamento Funcional, por sua vez, pode agir como um aliado nas práticas esportivas. É um método dinâmico que usa a carga do próprio corpo para realizar o exercício, porém, também pode contar com a ajuda de acessórios. O treino funcional implica em um grande gasto energético e tem como bases movimentos naturais, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha flexibilidade, agilidade, condicionamento físico e resistência.

Agende sua aula experimental de Pilates e Treinamento Funcional. 


Studio Nazar, "Seu bem estar é nossa obrigação"!

O Studio Nazar fica na Rua São Sebastião, 107, 35350-000 Raul Soares, Cen tro.
Email: studionazar.sn.@gmail.com 
Cel: (33) 9 9161-2271 
Wats: (31) 9 9207-8296




Fotos:
Gustavo Theza
Lílian Sâmara

domingo, 29 de outubro de 2017

Algumas Atividades para Trabalhar o Desenvolvimento na Educação Infantil

A educação infantil dos 5 anos visa o desenvolvimento integral e a construção da autonomia infantil. Essa fase dos 4 a 6 anos é de tomada de decisão. É aqui que são formadas atitudes básicas que exercem impacto durante toda a vida.

Algumas crianças nessa faixa etária são ativas, cheias de energia e para elas é difícil ficarem sentadas por alguns minutos. Outros têm dificuldade para se concentrarem em detalhes, facilmente se distraem e possuem uma compreensão limitada do tempo e espaço.

Lidam intensamente com suas emoções, desejam ser o centro das atenções e não gostam de mudanças, preferem ficar na rotina. Brincam com outras crianças, dispostas a partilhar e a ceder a vez, brincam amarelinha e de faz de conta. Nessa idade podem ser muito briguentas, no entanto, são capazes de ouvir e raciocinar principalmente na fase dos porquês.

A motricidade já tem grandes progressos visto que conseguem vestirem-se e despirem-se sozinhas. Nesta fase treina-se a coordenação motora, elas executam movimentos isolados do corpo (só os pés, só as mãos). Começa o interesse por brincadeiras que envolvem rapidez e velocidade. Mas é difícil participarem de jogos com crianças mais velhas, pois mudam muito as regras. O brincar ainda é paralelo e não cooperativo, compreendem regras, mas seguem por períodos curtos.

O estímulo de outras capacidades físicas nesta idade, bem como o desenvolvimento psicológico e cognitivo deve ser de forma gradual. Sendo realizada através de atividades que a criança goste e nunca por obrigação ou desejo dos pais para serem atletas. Quando a atividade é tratada como brinquedo ou diversão, há mais chances de conquistar a criança.
Como Preparar Atividades Para seus Alunos do Infantil

É essencial que o profissional de educação infantil compreenda o desenvolvimento social, afetivo, psicomotor e cognitivo da criança de 5 anos.

Entretanto, deve considerar que este desenvolvimento se dá em ritmos diversos, de acordo com a história de vida da criança, e com as possibilidades oferecidas pelo seu meio ambiente, sem que variações nesse ritmo sejam vistas como “atrasos” ou “deficiências”.

É importante fazer com que a criança seja mais ativa, com maior possibilidade de expor suas ideias e não simplesmente o professor escolher a atividade e a criança apenas reproduzir o que aprendeu.

O educador pode conduzir o processo pedagógico, mas sempre avaliando, ouvindo e observando as crianças, visando o seu desenvolvimento integral.

E a melhor forma para fazer isso é através do brincar, onde a criança tem uma oportunidade de se desenvolver em todos os aspectos pois ela experimenta, cria, reinventa e descobre.

O ato de brincar estimula a curiosidade, iniciativa, autoconfiança, imaginação e a inteligência. Além disso, possibilita exercitar a concentração, atenção, engajamento e interação proporcionando desafios, motivação e o aprender fazendo.

No tocante a exercício físico, o melhor é aquele que se pode fazer regularmente. A atividade física para crianças não pode ser punitiva e nem necessariamente competitiva, mas sempre prazerosa. Aderência é fundamental.

Portanto, começar a introduzir a atividade física com brincadeiras é a melhor forma de despertar na criança o gosto pela prática, pelo movimento e pela regularidade.

Com isso se começa a introduzir sem que a criança perceba a prática de exercícios físicos. Segundo o Colégio Americano de medicina do Esporte (ACMS), todos os indivíduos a partir dos 2 anos de idade devem desenvolver 30 minutos de atividades físicas moderadas a intensa, durante a maioria, ou preferencialmente, todos os dias da semana.

As atividades devem ser desafiadoras, mas não difíceis e nem fáceis demais. Se o aluno não conseguir executar a tarefa imposta ele ficará desmotivado e com baixa autoestima. E se ele a executar com facilidade poderá perder o interesse em mantê-la. Portanto, a motivação é parte essencial do aprendizado e deve ser atingida por meio de reforços positivos. A partir do momento que a criança se sente capaz, ela não inibirá sua curiosidade nem suas tentativas de solução.

Talvez o mais importante seja tornar as aulas divertidas, partindo do professor que deverá estar descansado e de bom humor. Assim, é certo que todas as crianças manterão a adesão quando a atividade for divertida e não uma obrigação.

Quanto mais lúdico for o ensino nessa fase dos 4 e 5 anos maior é o aprendizado da criança. Os jogos e brincadeiras recreativas dirigidas a elas devem desenvolver habilidades específicas:
Coordenação motora
Orientação espacial
Ritmo, equilíbrio
Organização temporal
Desenvolver a linguagem como forma de comunicação.

E na idade dos 5 anos, tendo a percepção que a criança está se desenvolvendo harmonicamente, já pode ser inserida em modalidades esportivas como a natação, o futebol, o ballet, por exemplo.

Esse primeiro contato com o desporto deve ser de forma que este lhe dê prazer e sempre com brincadeira associada, como correr, pedalar, ou atividades em grupo, sem a preocupação de aprender técnicas específicas.

Vantagens e Benefícios de Boas Atividades Para Crianças de 5 Anos



Desde cedo as crianças têm um modo de vida acelerado, gerando estresse, falta de concentração e, pela inatividade, má postura. E quando chega à adolescência se queixam de dores ou percepção dos pais que os filhos têm déficit de atenção.

Antigamente, as brincadeiras necessitavam de algum esforço físico da criança como subir em árvores, brincar de esconde-esconde, jogar futebol no meio da rua, queimada, amarelinha, entre outras.

Agora para a maioria a diversão é dentro das casas ou apartamentos, em frente à televisão, computador ou videogame, com postura relaxada, mas totalmente errada. Isso quando não se vê crianças com a cabeça extremamente flexionada olhando a tela de um celular.

Além disso, muitos pais, com o pensamento de: “Meu filho tem que ser bem-sucedido na vida”. E se preocupam com o desenvolvimento intelectual dos filhos esquecendo que o desenvolvimento motor é fator crucial para o anterior.

Ao proporcionar a criança atividades que englobem todos os aspectos do seu desenvolvimento, só lhe trará vantagens e benefícios como:
  • As crianças se tornam mais saudáveis, com menos excesso de peso, maior densidade óssea, melhor capacidade cardiovascular, menor número de crises de asma. Esses efeitos são transferidos à vida adulta. As doenças crônicas do adulto têm suas raízes na infância.
  • Ainda no aspecto físico melhora a postura, favorece um crescimento normal e saudável, melhora a qualidade do sono, fortalece os músculos, estimula o desenvolvimento motor, a coordenação, o equilíbrio e o ritmo.
  • Exercícios estimulam além da questão motora, a socialização da criança e também a cooperação, quando praticado com outras crianças;
  • Crianças ativas tem menos probabilidade de se tornarem adultos sedentários;
  • Estimula a criança a vencer desafios;
  • A criança descarrega as tensões tanto físicas como psicológicas na atividade, sendo capaz de encarar o mundo com mais facilidade, mais energia e, consequentemente, mais felicidade;
  • Quando inseridos em algum esporte, a atenção tem que ser maior, estimulando a concentração. Além disso, a disciplina, respeito, coleguismo, seja com um companheiro de equipe ou com o adversário, tanto em esporte coletivo quanto individual, começam a fazer parte do seu dia a dia.
Importância do Alongamento Antes da Prática de Atividades Físicas Para Crianças de 5 Anos

O alongamento traz muitos benefícios para qualquer idade. Talvez o mais importante seja manter a mobilidade articular desde a infância.

Isso repercute no fato de que a flexibilidade influencia na boa execução de movimentos e aperfeiçoamento motor. Quanto mais flexível, melhor são os movimentos nas atividades cotidianas.

E o alongamento é um exercício voltado para o aumento da flexibilidade.

Pode-se começar com exercícios bem simples, e depois partir para algo mais elaborado. Crianças agitadas tem mais dificuldade para manter-se alongando, mas é uma ótima oportunidade de desenvolver conceitos como a disciplina e concentração, por exemplo.

Geralmente direcionam-se os exercícios de alongamento para as musculaturas envolvidas na atividade que será praticada. Mas com a criança que ainda não está inserida em um esporte específico, o alongamento poderá ser executado de maneira a alongar diversos músculos sem especificidade e de forma lúdica onde a criança brinque de puxar e esticar conhecendo e reconhecendo várias partes do corpo.

Porque a Coordenação Motora se Torna Imprescindível na Idade dos 4 e 5 Anos?

A coordenação motora é o que permite que a pessoa seja capaz de dominar seu corpo no espaço em movimentos como andar e pular, controlar o corpo em atividades específicas como jogar futebol e mais finamente escrever, recortar, digitar.

E como dito anteriormente, é nessa fase que se treina a coordenação motora. Tanto a coordenação motora ampla que já vem se desenvolvendo quanto a coordenação motora fina.

Modelar massinhas, ligar os pontos e desenhar traços geométricos são atividades que auxiliam a evolução das habilidades motoras das crianças.

No momento em que a criança precisa ser alfabetizada, ela já deve ter o mínimo do domínio da coordenação motora fina. Assim conseguirá realizar tarefas simples, como segurar o lápis de maneira correta e fazer as curvas das letras.

Atividade Para Educação Infantil aos 4 Anos – Coordenação Motora



1- Bola por cima, bola por baixo

Tem como objetivo trabalhar a coordenação motora, concentração e velocidade. Ótima brincadeira para crianças já com 4 anos de idade e pode ser usada tanto na aula de educação física quanto na sala (caso tenha espaço suficiente).

Materiais: Bolas

Execução: O professor deve colocar os alunos em duas colunas, em fila indiana. Podendo dividir em equipes ou meninos versus meninas. Ao primeiro sinal, que pode ser dado com um apito, o primeiro aluno de cada fileira deve passar a bola por cima da cabeça (com as duas mãos), até chegar ao último colega da fileira. Quando este pegar a bola, deverá correr até a frente da fileira e passar a bola por cima da cabeça, dando sequência a atividade.

Assim que todas as crianças completarem e o que iniciou a atividade voltar a ser o primeiro, o professor deve pedir que todas as crianças afastem as pernas e deem sequência a atividade, sendo que desta vez devem passar a bola por baixo, até que todos completem a tarefa.

Quando terminar esta sequência, a primeira criança deve passar a bola por cima da cabeça, e a segunda deve pegar a bola e passar por baixo das pernas, a terceira criança deve pegar a bola embaixo e passar por cima da cabeça, até que todos completem a tarefa.

2- Corrida do Saci

Tem como objetivo trabalhar a coordenação motora, o equilíbrio e velocidade.

Execução:

O professor deverá montar um ponto de partida e um de chegada. As crianças deverão ficar posicionadas em fila, cada uma segurará uma das pernas flexionadas para trás, na posição de saci.

Quando for dado o sinal, elas devem sair pulando até alcançarem a linha de chegada. Deverá ser eliminada a criança que colocar os dois pés no chão e ganhará ultrapassar a linha de chegada primeiro. Para não haver exclusão, a criança que colocar o pé no chão poderá pagar uma prenda ao invés de ser eliminada. 

3- Pega-pega

Execução: um aluno começa sendo o pegador. Os outros deverão fugir. No momento que o pegador encostar em alguém este passa a ser o pegador. Poderá variar também com pega-ajuda: ao passo que o pegador encosta em outro aluno este também passa a ser pegador.

Corrente: quando for pego o aluno deverá dar a mão ao pegador e ajudará a pegar e assim sucessivamente, sendo que somente o aluno da ponta com um braço livre pode pegar, vence quem ficar por último a ser pego.

Atividades Para Educação Infantil aos 5 Anos- Coordenação Motora

1 – Corda

Objetivo: Desenvolver a coordenação motora ampla, o esquema corporal, estimular a orientação espacial e temporal, ampliar o equilíbrio, a lateralidade e melhorar o tônus muscular.

Material: A atividade é desenvolvida com uma corda de quatro metros em média.

Execução: Pode ser utilizada no chão, em que a criança ande descalça sobre a corda, com os braços abertos, procurando manter o equilíbrio.
Aproveitando a mesma atividade só que agora a criança vai andar de costas sobre a corda. Ainda esticada no chão a criança pula com os dois pés juntos para esquerda e para direita consecutivamente.

A corda pode ser erguida dez centímetros do chão para a criança pular de um lado para o outro. A corda pode ser utilizada pela dupla como cabo-de-guerra, no meio do espaço utilizado deve ter uma marca no chão, para visualizar quem está vencendo o cabo-de-guerra. As crianças podem pular corda.

2- Esponjas

Objetivo: Desenvolver a coordenação motora fina, coordenação viso-motora, esquema corporal e melhorar o tônus muscular.

Material: bacia com água e várias esponjas coloridas, com texturas/dureza diferenciadas.

Execução: Colocar as esponjas na água e pedir para a criança retirar uma a uma apertando bem retirando toda água da esponja.

3- Sapos em Fila

Objetivo: coordenação, trabalho em grupo, atenção

Material: giz e apito

Execução: Trace duas linhas paralelas e distantes. Atrás de uma delas, os participantes são reunidos em dois grupos iguais (pode ser mais grupos com número igual de participantes).

Em fila, os alunos seguram firme na cintura de quem está na frente. Dado o sinal, os participantes avançam pulando com os dois pés ao mesmo tempo. Se a fila romper, o grupo volta a linha de largada. Vence a turma que alcançar a linha de chegada primeiro.

Os Melhores Exercícios Para Trabalhar na Educação Infantil


1-Caminhada Companheira

Esta brincadeira desenvolve a ideia da tolerância entre as crianças. Ela deve ser aplicada sempre que houver necessidade das crianças andarem juntas, como para ir a sala de aula, ao pátio, a quadra, etc.

Execução: O professor deverá colocar as crianças em fila indiana. No inicio da atividade peça que coloquem uma das mãos sobre o ombro do coleguinha da frente para delimitar um espaço para os passos. Feito isso peça que tirem as mãos e sigam até o destino.

A regra é, quem quiser correr ou andar mais rápido que as outras crianças devem se controlar e aguardar ou quem for mais lento precisa andar mais depressa. Se houver alguma criança com dificuldade de locomoção, os coleguinhas terão de esperá-lo.

2- Corre Cotia

Essa brincadeira precisa de mais crianças para ser mais incrível. Estimula a atenção, coordenação, velocidade, agilidade.

Material: qualquer objeto.

Execução: é só fazer uma roda e dar algum objeto para uma criança iniciar a brincadeira. Essa fica de pé e roda atrás dos amigos, enquanto a música é cantada. Quando a música termina, ela deixa o objeto atrás de alguém e sai correndo com o objetivo de se sentar no lugar do amigo, ou então esse amigo pega e volta para o lugar.

Normalmente utiliza-se esta versão: Corre cotia na casa da tia, corre cipó, na casa da vó. Lencinho na mão caiu no chão, moça bonita do meu coração. Posso jogar?

As crianças todas juntas gritam: Não!

O aluno que está com o objeto põe nas costas de outra criança.

3- Morto-Vivo

Objetivo: atenção, agilidade, coordenação.

Execução: O professor intercala entre vivo (ficar de pé), morto (agachar). Quem errar perde, para não haver exclusão poderá pagar uma prenda.

Descontração – Brincadeiras Para Crianças Menores de 5 Anos

1- Caixinha das Sensações

A caixa das sensações visa trabalhar os sentidos através das sensações que os objetos ali dentro colocados despertam nas crianças.

Material: Caixa de papelão (pode ser de tênis) decorada pelo ou pelas próprias crianças. Objetos variados como tampinhas, lixas, pedaços de pano ou algodão, botões, dentre outros.

Execução: A caixa deverá ter um furo em cima na forma de círculo, onde as crianças colocarão a mão e outra abertura onde o professor colocará os objetos um por um, a fim de que as crianças, com a mão possam identificar o material. Se não tiver uma caixa o professor pode estar vendando a criança.

2- Música

O objetivo desta atividade lúdica é estimular a criança a aprender a ouvir e prestar atenção aos sons.

Material: Aparelho de Som e CDs com músicas de ritmos variados.

Execução: A forma de elaborar a atividade pode ser variada e fica a critério do professor, porém a música deve ser o foco da atividade e não um pano de fundo. Ele deverá estimular as crianças a ouvir os sons presentes na música, como por exemplo, os sons dos instrumentos, dos animais, dos elementos da natureza, elas também podem acompanhar o som batendo palmas ritmicamente ou até mesmo cantando. Se o professor souber tocar algum instrumento musical ou cantar, ele pode propor as crianças que escrevam uma música juntos.

3- Cada um é do seu jeito (Construção de Identidades)

Esta atividade visa auxiliar a criança a construir a imagem do próprio corpo, além de trabalhar a autoestima e autoimagem.

Material: Papel Kraft, canetinhas hidrocor, fita adesiva e tesoura.

Execução: Você pedirá para cada criança deitar sobre uma folha de papel e em seguida irá desenhar a silhueta dela. Escreva o nome da criança e entregue a ela. Quando todos estiverem com suas folhas de papel peça que completem desenhando os olhos, o nariz, a boca e etc. neste momento você pode incentivar a criança a observar o próprio corpo.

Quando todos tiverem concluído os desenhos, cole-os lado a lado na parede e peça que eles observem o próprio desenho e o dos coleguinhas, neste momento você deverá estimular a observação, peça que comentem sobre as diferenças nos desenhos (como altura, por exemplo). Aproveite o momento dos comentários para conversar bastante com elas sobre as particularidades de cada uma.

Cuidados Especiais com seu Aluno na Educação Infantil:

  • Quanto mais habilidades o educar ajudar a criança a desenvolver, melhor e mais gratificantes serão as competências que ela irá projetar futuramente.
  • Pensar em atender as necessidades da criança, proporcionando seu desenvolvimento e não apenas que ela cumpra as tarefas impostas.
  • A criança precisa sentir segurança na atividade e no professor;
  • Não ridicularizá-la ou puni-la quando cometer erros. Nem compará-la a outras crianças;
  • Elogiar quando a criança fizer a coisa certa, e quando fizer errado, lhe dê a certeza que pode fazer bem melhor;
  • Deve-se passar tranquilidade à criança, evitar falar alto ou usar ações extremas. Falar de maneira clara e direta, mas sem imposição;
  • Sempre que for fazer mudanças de métodos de aula, ou na rotina do aluno, fazer aos poucos para a criança se adaptar;
  • Crianças nessa fase trabalham melhor em grupos pequenos de 4 a 5 crianças;
  • Evitar atividades muito extensas. A criança nessa fase se cansa facilmente, nem tanto pelo cansaço físico, mas por ficar entediada tendo que executar a mesma tarefa por muito tempo.
Conclusão


Fazer a criança sair da inércia, do sedentarismo é altamente recomendado para o corpo e para a saúde como um todo.

E fazer com que a criança pratique qualquer atividade que estimule sua psicomotricidade, intelectualidade e sociabilidade ajuda a criar o senso de disciplina, de coletividade e respeito. Além de exercitar o cérebro e estimular o aprendizado das capacidades físicas como a coordenação, muito importante na fase dos 4 e 5 anos, pois prepara a criança para próxima fase que inclui a alfabetização.

Mas, não é toda a criança que está disposta a praticar alguma atividade, aliás, no mundo atual, a tecnologia tem vencido grande parte dos esportes bem como simples brincadeiras.

Sendo assim, os pais devem estimular as crianças a praticar alguma atividade, seja ela física, intelectual ou social, juntamente com as escolas e creches para que as atividades se tornem rotina na vida dessas crianças.

E, a melhor forma de incentivar uma criança a fazer qualquer atividade é pelo meio lúdico. Essa atividade deverá ser apresentada como uma forma de distração, de descarregar a energia, de maneira leve e descontraída, utilizando toda a ordem pedagógica, além da ludicidade. Pois se a criança achar chato irá se sentir desmotivada e abandonará a atividade.

terça-feira, 24 de outubro de 2017

Adote um cachorro de rua. Sua vida vai mudar completamente!

Moradores da Rua Nair Campos Vieira, no Bairro Jardim, "ao lado do Posto e Hotel Santo Antônio" procuram pessoas que tenham interesse em ADOTAR um cãozinho.

Os moradores da Rua Nair Campos estão cuidando de um pequeno cachorrinho que apareceu a aproximadamente 40 dias naquela comunidade, o mesmo jpa vez visita ao veterinário onde recebeu um tratamento de beleza e as vacinas devidas.

O motivo pelo qual os moradores não ficam com  o cão é que todos já possuem e alguns com mais de um animal por residência.

Esperamos que uma pessoa de bom coração e de alma caridosa se interesse em adotar nossa "bichinho", dizem os moradores.

Cães de rua são dóceis e carinhosos, às vezes muito mais do que cães de raça. A grande maioria dos cães de rua são carentes de carinho e afeto. Assim, muito pouco, ou quase nada já é suficiente para que eles se apaixonem por quem lhes dá atenção.

Cães de rua são fiéis com quem lhes dá carinho, comida, água, e principalmente lhes tira da rua.

Se você já decidiu adotar um cão de rua, parabéns.
Mas, antes, leia as diretrizes da Guarda Responsável, e converse bastante com sua família:

Antes de adotar um animal, lembre-se de que ele passará a fazer parte de sua vida por muitos anos, independente das mudanças pelas quais você passe. Ele sempre dependerá de você para protegê-lo, alimentá-lo e cuidar de sua saúde.

Como você, ele sente alegria e tristeza, dor, fome e frio. Como você ele sofre quando não recebe amor.

O abandono nunca deve ser uma opção

O abandono acontece quando a adoção é consequência de uma decisão impulsiva, e gera muito sofrimento e dor aos animais. Por isso, é importante saber que um cão ou gato será um compromisso diário, que pode durar entre 10 e 20 anos.

Esteja preparado para as travessuras

Seus móveis, carpetes e tudo o que possa ser roído, rasgado ou molhado poderão ser alvos de travessuras. Para evitar surpresas desagradáveis, planeje o ambiente em que o animal ficará e, especialmente no caso de cães, disponha de tempo para passeios e brincadeiras. Acima de tudo, mantenha sempre o bom humor.

● Os animais precisam de espaço

Dê ao animal um lar, não uma prisão. Ofereça acomodações seguras e compatíveis com a sua espécie e porte. Também não prenda seu amigo em correntes. Não o machuque e nunca bata nele, nem mesmo sob o pretexto de educá-lo.

Ter animais gera custos financeiros

Eles precisam de ração de boa qualidade, cuidados com a higiene e saúde, visitas regulares ao veterinário para vacinação, desverminação e tratamento de eventuais doenças que possam surgir. O ambiente onde vive o animal também deverá ser limpo, para evitar a proliferação de pulgas, carrapatos e moscas.

Esterilização é um ato de amor

Evite crias indesejadas e com futuro incerto esterilizando seu animal. Ele não perderá a sua personalidade, tampouco as capacidades existentes antes da esterilização como guarda, aptidão para exercícios, etc. Consulte um veterinário sobre o assunto.

Campeonato de Pelada Sub-20 do Morro das Pedras Mantém a Moçada Raul-soarense a Todo Vapor

Campeonato de Pelada Sub-20 do Morro das Pedras voltou com tudo nesse último domingo dia 22 de outubro de 2017. 

Com a garotada a fim de mostrar seu futebol a expectativa era de grandes jogos, e as disputas da categoria não decepcionaram aos que compareceram no campo de pelada do Bairro Morro das Pedras. A cada domingo que passa os jogos estão mais disputados e as equipes se empenhando cada vez mais.

Nessa rodada foi a vez dos seguintes confrontos: 
  • La Esperança 8 X 2 Meninos do Morro;
  • Ibis fc 5 X 2 Morrão


Classificação:
  • 1º Lugar Íbis: 6 pts 
  • 2º Lugar Vila Parente: 6 pts 
  • 3º Lugar Morrão: 3 pts 
  • 4º Lugar La Esperança: 3 pts 
  • 5º Lugar Meninos do Morro: 0 pts
- Observação: A classificação leva em consideração os critérios de desempates do sistema de disputa da competição.

Os destaques ficam por conta dos time Ibis FC e Vila Parente que lideram a competição com dois jogos e duas vitórias.

O goleiro menos vazado até o momento é Rafael Fernandes com apenas 3 gols sofridos do time Ibis FC.

O artilheiro da competição é Igor Felipe com 6 gols marcados da equipe La Esperança.

Da esquerda para direita: Alex, organizador,
Gonzaga árbitro, Marco árbitro, Kevin organizador
A próxima rodada irá acontecer no próximo domingo, 29 de outubro, com mais 2 partidas. Confira os confrontos da quarta rodada (22):
  • Vila Parente X Morrão (08:00 hs) 
  • Ibis FC X Meninos do  Morro (09:15 hs)
Os jogos são realizados no Campo do Morro das Pedras, com horários do 1º jogo acontecendo às 8:00 hs e o 2º jogo com início às 9:15 hs.

"Torcedor, vá ao campo e prestigie nossos jovens talentos."

segunda-feira, 23 de outubro de 2017

SEMEL homenageia Neném do Ginásio no dia de seu aniversário.

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Raul Soares, SEMEL, através de sua Secretária Municipal de Esporte e Lazer Professora Jordana Costa e Coordenado de Esportes e Lazer Professor Marcos Júnior, fizeram hoje dia 23 de outubro de 2017 uma comemoração ao aniversário do Sebastião Luiz Ferreira Filho o popular "Neném do Ginásio".

Neném é funcionário público municipal a mais de 30 anos e está na função de zelador do poliesportivo a mais de 25 anos, já participou de inúmeras atividades esportivas representando a nossa cidade, foi atleta de futsal do JIMI, massagista, organizador dos Jogos Infantis de Raul Soares (JIRS) entre outras.

Neném não mede esforços para realizar suas funções como zelador do ginásio, foi um dos idealizadores do "jardim do poliesportivo" e faz o possível e o impossível para sempre deixar as dependência da nossa praça de esportes em condições da realização das mais variadas práticas esportivas que ali são realizadas.
Esse blog quer parabenizar aos 2 gestores esportivos pelo belíssimo gesto de reconhecimento que demonstraram para com essa pessoa simples e de um coração do tamanho do mundo.
Estiveram presentes para cantar parabéns para o Neném os funcionários da SEMEL, Abel, Markim e os monitores Tamires e Gutiérres.
Meu amigo e irmão Neném, que DEUS te ilumine sempre, parabéns e que venham muitas outras comemorações e parabéns pelo trabalho e dedicação prestados. 
Pessoas como você que engrandecem o esporte que nos motivam a fazer uma Copa séria e organizada.

E mais uma vez parabéns à SEMEL pela linda homenagem.


Atividades Físicas para Crianças: Benefícios e Cuidados



A atividade física tem importância em qualquer fase da vida: infância, adolescência, meia idade e terceira idade. Mas nos 2 extremos os cuidados, a orientação e o seguimento dessa prática devem ser redobrados.

Sabe-se que em muitos países (desenvolvidos ou não), as crianças passam mais de 6 horas diárias em frente à TV. E menos de 1 hora por dia fazendo exercícios.

Não é à toa que a obesidade infantil ganhou fama e ela trouxe doenças dos adultos para o ambiente infantil (como a hipertensão e a diabete).

Benefícios das Atividades Físicas para as Crianças

Veja algumas vantagens:
• O controle do peso;
• Melhora da autoestima;
• Melhora da coordenação motora;
• Estímulo do crescimento;
• Melhora da concentração, etc.

Cuidados Especiais

Sempre de olho nas crianças, os exercícios devem ser lúdicos e estimulantes, trazendo alegria. A supervisão de 1 adulto com experiência é recomendado, pois sofrimento e dor não devem fazer parte dessa rotina.

Além disso, cuidados especiais devem ser tomados, para evitar as lesões e a desistência precoce.

Deve-se evitar:
• Excesso de peso;
• Rotinas extenuantes;
• Exagero nos alongamentos;
• Saltos de grandes alturas.

Riscos de Lesões

As crianças estão expostas às mesmas lesões dos adultos:

• Fratura por estresse;
• Edemas ósseos;
• Lesões musculares;
• Lesões de cartilagem.

Considerações Finais

Deve-se ainda estimular o raciocínio e o trabalho em grupo dos pequenos. Além disso, durante as competições, é preciso evitar a premiação somente aos primeiros colocados.